基本技術の習得には、手投げはとても効果的な練習です。 ボールを打つ側と出す側の双方が高い意識を持ち、自分の課題を伝えてチェックしたり、動画を撮って確認したりすることで、練習はさらに充実していきます。 そして、その積み重ね ⋯

いよいよ春に向けての活動が、これまで以上に本格的に動き出します。 サポーターから豆をいただき、季節の変わり目に無病息災を願い、福を招き入れる行事を行いました。 まだまだ寒い日が続くため、怪我のないようウォーミングアップや ⋯

「考えてプレーしよう」と、選手たちは日々取り組んでいます。 自分の得意なプレーでポイントを奪えることもあれば、その得意なプレーが相手に読まれ、逆にポイントを失ってしまうことをもあります。 得意なプレー１つをとっても、これ ⋯

目先の結果だけを考えてプレーしていると、「できた」「できない」の評価だけになってしまいます。 「できた」ときはできて当たり前と思い、なぜできたのかを考えなくなります。 「できない」ときは練習不足だと感じるだけで、なぜでき ⋯

水戸女子高校は、令和8年度よりカリキュラムが変更になります。 対象は新入生だけでなく、在校生の新２・３年生も含まれます。 新年度からの生活について、自分にとってメリットを見つけ、４月のスタートから行動に移せるように準備す ⋯

「当たり前のことを　真面目に　心を込めて」 これは本校校長の言葉です。 「当たり前」は人それぞれ異なるのが当然ですが、チームとしての当たり前の基準は、みんなで考え、共有し、実践していくものです。 もしズレを感じたときには ⋯