気温や湿度など高く、健康管理が難しい日が続きます。 睡眠、食事、水分補給など自分で管理することが大切です。 日々の状況を記録していくことで、いろいろなことに気がついていきます。 自分のパフォーマンスを上げるために継続して ⋯

昨年、教育実習を行なったソフトテニス部の先輩が、近況報告と後輩の激励に来てくれました。 キャプテンは「教育実習で来てくれていた先輩が1年ぶりにテニスコートに遊びに来てくれました。とても幸せそうで、私達も将来が楽しみになり ⋯

監督と卒業生コーチのシングルス。 しかも2試合目です。 激しさが増していきます。 462081895057063939

丁寧な取り組みを心がけて練習しています。 「なぜこの練習をするのか」とその意図を理解し、自分のためにも仲間のためにもと頑張っています。 練習中に、仲間に質問したり、仲間同士で確認したりと時間をかけている姿が見られます。 ⋯

期末テスト最終日。 結果は別として、久しぶりに思い切りソフトテニスと向き合っています。 時短メニューでも内容の濃い練習を意識し始めた選手たちは、通常の時間に戻った喜びを全面に出して取り組んでいました。 この練習を意識して ⋯

練習前に部長から声がかかり練習がスタートしました。 ウォーミングアップから丁寧な取り組みをしていて、内容の濃い充実した時間でした。 昨日の練習も、今日に練習も同じ時間の練習です。 大好きなソフトテニスと真剣に向き合って、 ⋯