試合で、最後に勝敗を分けるのは、ファーストサービスの確率など「ちょっとした差」だと感じます。 では、その差はどこで生まれるのかと考えると、日頃の練習に取り組む意識の差だと思います。 ひとつの技術として身につけていても、「 ⋯

好きなことと真剣に向き合える時間は、何よりも幸せな時間です。 自ら「学びたい」と思って取り組むことで、物事をより深く考える機会が生まれます。 しかし、思うようにいかないと、ネガティブな気持ちが大きくることもあります。 そ ⋯

今年は梅雨らしく雨の日が多かったものの、ここにきて気温が一気に高くなっています。 暑熱順化の大切さは分かっていても、体がすぐに暑さへ順応するわけではありません。 最近では、さまざまな暑さ対策グッズが開発されていますが、何 ⋯

画面がヒビだらけのスマートフォンを見た選手たちが、「割れているのは画面ではなく、保護フィルムだけですよ」と教えてくれました。 実際に割れた保護フィルムをはがしてみると、スマートフォン本体の画面は何の問題もなく、とても綺麗 ⋯

プレーの再現性を高めるために、選手たちはさまざまなことを意識しながら練習に取り組みます。 思うようにいかないことも多くありますが、簡単にはできないからこそ「やってみたい」という気持ちが強くなり、その積み重ねが努力を生んで ⋯

相手にやられたプレーを「自分でもやってみる」「まねして取り入れてみる」。 そんなチャレンジの積み重ねが、自分自身の成長につながっていきます。 「悔しい」という気持ちは、自分を成長させてくれる大切な原動力です。 成長を実感 ⋯