選手たちのゲームを見ていると、今のプレーがポイントになれば良いのにと思う時が多いです。 フィニッシュの確率を上げることは、ソフトテニスに限らずさまざまな競技で追い求められることです。 サッカー界の言葉で言えば「1本中1本 ⋯

先日の朝のことですが、雨上がりのテニスコートには水たまりがありました。 状況的に、放課後の練習開始時にも残っていそうな感じでした。 そんなことを思っていたら、選手数名とサポーターが、ちょっとした時間に行動を起こしました。 ⋯

自分の考えていることを声に出して言うことで、「私もそう思っていた」と賛同を得る時があります。 そうすると、いろいろアイディアが出てきて、実現に向かって動き出します。 ファーストペンギンとセカンドペンギン。 始めの一歩を踏 ⋯

自分のプレーをチェックする。 自分でラケットの引きを意識したり、鏡やガラスに映っている自分の姿を見たりします。 さらに、画像や動画にして、見ることができます。 そして、そのデータをアプリなどを使い、スローにしたり重ねたり ⋯

普段から、自分の成長のためにソフトテニスと向き合っています。 練習内容の確認や、この練習の意図することの理解を確かなものにするために、共有する機会を練習時間外に設けています。 理解しているつもりや言われた通りやっているつ ⋯

練習後の振り返りで「GBN」をしたら、足の動きが悪かったと多くの声が出てきました。 これは、個人が意識すれば改善できる問題なのでしょうか？ それとも、WｰUpの内容や時間を工夫すれば改善できるチームの問題なのでしょうか？ ⋯