1月も終わり、立春が近づいています。 風も無く穏やかな天候の中での練習ですが、通院や課外などでなかなか全員が揃いません。 しかし、選手たちは、積極的にコミュニケーションを取りながら、トレーニングや練習メニューを１つひとつ ⋯

質問をすると、選手たちは良く考えて答えを出します。 その時、自分が正しいと思うことではなく、質問をした人が考える正解を答えようとしている感じがします。 相手の考えていることに合わせようとすることは、同意を得られる感じがし ⋯

ソフトテニスは楽しい。 経験値が高くなるほど、どんどん喜びも深くなります。 そうすると「上手くなりたい」、けれど「上手くできない」の葛藤が始まります。 そうです。その先の楽しみを求める行動は、時にネガティブな時間になりが ⋯

「ポジティブに考えよう」とつい言ってしまいます。 けれども大切なのは、選手がポジティブに考えるスキルを身につけること。 そのためには、選手が日頃から考え方を工夫することが大切だと思います。 たくさんの経験の中で、質問につ ⋯

寒波はまだ水戸にもいて、とても寒いです。 でも、強い力を持った白い粉とローラーの力で何とか使えています。 しかし、本日の天気は怪しく、最後は冷たい雨が降ってきました。 そんな中、1時間弱はボールを使った練習ができました。 ⋯

以前、サッカーの長友選手が「自分を未来から見る」ことでポジティブ思考になると伝えていました。 頑張っているけれど「失敗したくない」「怒られたくない」などから、安定を求めがちです。 しかし、将来なりたい自分をイメージして行 ⋯