ソフトテニスに真剣に向き合えば向き合うほど、「当たり前のことを　真面目に　心を込めて」を実践することの大切さを実感します。 この言葉は校長先生の言葉で、全校集会などの場で、いつも生徒たちへ呼びかけてくださっています。 そ ⋯

ウォーミングアップから１つひとつの動きを丁寧に確認しながら取り組む姿が見られます。 当然のことですが、自分の身体は自分の指示で動きます。 道具を使う競技ではつい技術に走りがちですが、自分で出す指示を身体の細かな動きまで意 ⋯

ネット型競技で、お互いの力が拮抗していると、ほとんどのゲームでデュースになってきます。 そのため、2ポイント差をつけるために、さまざまなことを考えながらプレーしています。 自分たちの良いプレーを発揮するのは、相手にリード ⋯

立冬を過ぎ、日に日に寒さが増してきました。 日々の練習でも、ナイター照明を使う時間が少しずつ長くなっています。 限られた時間を有効に使いながら、ウォーミングアップやクールダウンの時間をしっかり確保し、からだのメンテナンス ⋯

これまでさまざまな場面で交流してきた方が、環境の変化にあたり挨拶に来てくれました。 その方とは、新しい環境でも引き続き交流していく約束をかわすことができ、さらに別の新しいチームとのつながりの機会もいただきました。 このよ ⋯

トレーナーの方から、体のメンテナンスについてレクチャーの時間を設けました。 つい「痛みが出たのでどうすればいいですか」となりがちですが、本当に大切なのは「体を動かす前」「動かしているとき」「動かした後」に、どんなことを意 ⋯