練習中、周囲からアドバイスを受けることもありますが、本人が本当に必要だと感じ、自分から習得しようと意識して取り組まなければ、成長の可能性は高まりません。 「自分の課題」として向き合っているのか、それとも、「練習だからやっ ⋯

ここ数日、ゲリラ雷雨の影響を受けています。 テストの関係で時短練習を行っていますが、雷鳴が聞こえるため活動を中断する場面も増えています。 天気アプリで注意報や警報を確認し、雨雲レーダーを活用して雨雲の動きとともに雷の位置 ⋯

梅雨の時期にもかかわらず、雨はほとんど降らず、気温の高い日が続いています。 一方で、竜巻などの激しい突風や急な強い雨、落雷に注意が呼びかけられ、大雨注意報や雷注意報も発表されました。 雨雲レーダーを確認すると、局地的に赤 ⋯

さまざまなことを学ぶうえで、常に同じレベルのグループで活動するのではなく、異なるレベルのグループで取り組む機会をつくることも効果的だと考えています。 例えば、テニスを始めたばかり同士でストローク練習をしても、ラリーはなか ⋯

自分のプレーを動画に収めてチェックすることは、とても効果的だと思います。 実際に、選手たちが自分で撮影している様子も良く見られます。 ただ意識している通りに動けていないときに声をかけても、すぐに変化が見られないことがあり ⋯

基本練習であっても、うまくいかないときに、「どうすればよいか」考えることが大切です。 同じミスが続く場合「なぜだろう？」と原因を探り、工夫を重ねることで新たな気づきが生まれます。 そうした試行錯誤を繰り返す中で、自分なり ⋯