1日の練習が終わり反省をしますが、それで満足してしまうことがあります。
「今日の自分は頑張った」「良い練習をした」と‥
大切なのは、何を頑張ったのかを自分の言葉でアウトプットして、次のイメージをすることです。
また、仲間のプレーを見て自分との違いを考えたり、特徴を見つけたりすることも貴重な時間です。
さまざまな場面で、ソフトテニスと向き合い成長に繋げていこう！