「前はできていたのに」と思うことあります。
そのような時は、できないと気がついた時には、何をしてもできるようになりません。
できるようになり、大丈夫と思うことで今までとは違く、意識しなくなりプレーの質が落ちます。
「なぜできたのか」の理由をしっかり自分の言葉で伝えられるようにすることで、プレーの再現性は高まります。
「継続は力なり」です。