フィジカルトレーニングの話をしましたが、それに関連している話も大切です。
それは「食事」です。
3年生は「トレーニングの後のご飯は最高です。😇」と。
良いトレーニングして、食事の時間や量やバランスなども考えて食べる。
これが大切です。
そのためには、自分だけでは難しく、保護者の方々の協力が必要になります。
この1つ1つの積み重ねが、みんなの「思い」になっていくんです。
ありがとうございます。