後衛陣の基本練習。
「ラケットを振る」ことは大切な要素です。
しかし、最近のラケットは性能が良くて当てただけで飛んでいきます。
本校は「振る・スイングする」観点から、他競技の道具で素振りをして、全身でプレーすることを意識しています。
でも、ミスを恐れると、どうしても当てに行くプレーになりがちです。
1球1球を大切にし、こだわりをもって継続していこう❕