2026.05.26 チャレンジ 自分もしくはペアがボールを打ったあと、その場でボールを見てしまい、「ボールウォッチャー」になってしまうことがあります。 その時間をどれだけ有効に使えるかが大切です。 相手に攻められないようスペースを消したり、次の返球で攻めに切り替えられるポジションを取ったりと、オフザボールの動きを意識することで、ゲーム中に優位に立てることが多くなります。 ネットを超えて相手コートに入るすべてのボールに対して、自分たちのやりたいプレーに近づけるよう、どんどんチャレンジしていこう! 前の記事へ 一覧へ戻る