基本技術の習得には、手投げはとても効果的な練習です。
ボールを打つ側と出す側の双方が高い意識を持ち、自分の課題を伝えてチェックしたり、動画を撮って確認したりすることで、練習はさらに充実していきます。
そして、その積み重ねを、相手が意図を持って打ってくるボールに対して、どれだけ準備してきた技術を発揮できるかという実戦につなげていかなければなりません。
新シーズンに向けて、自分と向き合い取り組んでいこう！