冷たい雨が降り続き、台風の影響もあって風の強い１日でした。
「暑い」から「寒い」へと一気に移り変わり、ちょうどよい”涼しさ“をあまり感じられていません。
季節の変わり目は体調を崩しやすい時期です。
バランスの取れた食事や十分な睡眠を心がけ、体調を整えていきましょう。
高校生としての本分も忘れず、日々の生活を充実させていこう！