急に暑くなってきたため、暑熱順化の重要性や、活動時間と休憩時間のバランスについて改めて確認しました。
また、練習内容や日頃の行動について、「何のためにそれを行うのか」を意識しながら、マモルことについても話し合いました。
どんな状況でも、適切に判断し、何度も試行錯誤を重ねながら最適な行動を選べるよう、多くの経験を積んで判断力の質を高めていこう！