水戸女子高等学校
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飾りウェーブ

2025.01.24

大切にしよう

ウォーミングアップ・クールダウン、そして、ストレッチなどの身体のメンテナンス。
自分の身体と、真剣に向き合っていますか?
まずは怪我が無いことが1番です。
もう少し、自分を大切にする意識を高く持って、さまざまなことに取り組むことを切に願います。